E depois de quase um ano de indecisões e mais alguns meses de uma mudança super drástica, porem boa em minha vida, estou de volta. Não e fácil se sentir perdido, e menos ainda tentar mudar sua carreira depois de uma vida inteira achando que você nunca conseguiria ou poderia, e por um longo período, […]
Diário de vida Fitness: Parte 1
Follow my blog with Bloglovin Hoje tive minha primeira consulta com o nutricionista, e apesar de ser magra no contexto de peso e altura, descobri algumas verdades sobre meu percentual de gordura que me assustaram. Tudo isso porque estava fazendo as coisas erradas para o nível alto de exercício físico que me propus. Como essas […]
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